文芸・教養・趣味・生活

講座番号
T1756
講座名
心と身体を癒す
カラーセラピー・メンタルケア講座
(ベーシックコース)
内容
私たちは日々の生活の中でさまざまなストレスを抱えています。過度のストレスは自律神経の働きを乱し、思わぬ症状を引き起こします。この講座では色彩の情緒・感情・生理的・心理的な効果を踏まえ、病状緩和、健康増進に役立つ色彩術を幅広く学んでいきます。メンタルケアを含めた内容ですので、医療、介護現場や認知症予防にも役立ちます。毎回の授業でご自身の"ストレス発散"ヒーリング効果も感じていただけます。
持ち物:筆記用具・クレヨン
講師

イメージカラーコンサルタント/カラーセラピスト
千葉 典子

回数

6回(90分/回)

日程
木曜日 18:30-20:00
10/12、11/9、12/14、1/11、2/8、3/8

受講料
18,000円/教材費:1,200円

※申し込み締切は講座開始日の2週間前です。締切をすぎてからお申し込みを希望される方は、
「エクステンションセンター受講受付係」まで、お電話にてお問い合わせ下さい。